Wie abhängig bin ich von meinem Handy?

Gelesen und gehört hat man ja schon oft darüber, dass plötzlich das Handy streikt und nichts mehr funktioniert. Bislang hatte ich diesbezüglich richtiges Glück, denn selbst betroffen war ich nie. Bis gestern! Seitdem stell ich mir die Frage, wie abhängig ich tatsächlich von meinem Handy […]

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Haarpflegeroutine ohne Chemie

Immer wieder liest man erschreckende Artikel über diverse schädliche Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten für Haut&Körper. Die negativen Auswirkungen auf die Umwelt darf man auch nicht außer Acht lassen. Deswegen habe ich mich vor einem halben Jahr dazu entschieden, dass ich nach und nach auf industriell hergestellte […]

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5-Minuten-Frühstück

Morgens muss es bei mir immer sehr schnell gehen. Ich stehe zwar meistens 15-30 Minuten vor den Kindern auf, aber diese Zeit nutze ich gerne um in Ruhe wach zu werden. Zum Frühstück herrichten habe ich meistens nicht sonderlich viel Zeit, deswegen hat sich dieses […]

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Freeletics-Sunday #5

Meine 5. Trainingswoche hat eigentlich recht gut und mit viel Motivation begonnen. Diese Woche sind unter anderem Nyx in der Endurance-Version und Persephone in der Standard-Version am Plan gestanden. Leider lieg ich nicht mehr im Zeitplan. Normalerweile sollte ich dienstags in die nächste Woche starten. […]

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